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一張圖帶你讀懂,為什麼我們總是很難建立心理界限

親愛的,你總是覺得你很難拒絕人...

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一張圖帶你讀懂,為什麼我們總是很難建立心理界限

親愛的,你總是覺得你很難拒絕人嗎?
當你開始要拒絕人時,你發現你已經想跟這個人老死不相往來了?
當你跟人斷絕關係時,你又陷入自責跟懊悔中,又開始罵自己自私小氣愛計較嗎?

這篇文章我將帶大家認識,心理界限的建立中我們經常遭遇的困難還有心理歷程,相信可以讓你們更認識自己唷!

👍完整閱讀:http://www.iiispace.com/2017/07/05/000198/

#文章寫得有點長因為不講清楚我會渾身不對勁
#你一定很想知道所以該怎麼辦
#那要請你好好追蹤我的文章下一篇就會寫了
#設立心理界限為自己創造幸福平衡的關係


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About author
吳姵瑩諮商心理師,愛心理創辦人,喜歡透過書寫與說話療癒與帶給人啟發,希望帶給更多人自由與覺醒的人生。 歡迎收聽與訂閱【吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace】 ? SoundOn:https://reurl.cc/7yKRLN ? Spotify:https://reurl.cc/MZ3RL4 ? Apple Podcast:https://reurl.cc/o980AD ? Google Podcast:https://reurl.cc/qmGk6n ? KKBOX:https://reurl.cc/R6Yvmg
吳姵瑩諮商心理師,愛心理創辦人,喜歡透過書寫與說話療癒與帶給人啟發?
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